Справочник ингредиентов
Молочная кислота в косметике
AHA с двойной функцией: эксфолиация плюс увлажнение. Часть NMF — естественного увлажняющего фактора кожи.
INCI: Lactic AcidЧто это и как работает
Молочная кислота — AHA из молочнокислого брожения, входит в естественный увлажняющий фактор кожи (NMF — Natural Moisturizing Factor). Это важная особенность: молочная кислота не просто эксфолирует как гликолевая, она дополнительно стимулирует синтез собственных керамидов и удерживает влагу в эпидермисе. Поэтому молочная — единственная AHA, которая подходит сухой и обезвоженной коже. Все остальные кислоты в той или иной мере сушат, молочная — нет. Молекула среднего размера: меньше миндальной, больше гликолевой. Проникает умеренно глубоко, эффект мягче гликолевой, сильнее миндальной. Концентрации в leave-on: 5–10%. Высокие концентрации (10%+) дают также anti-age эффект через стимуляцию синтеза коллагена. Подходит зрелой сухой коже, где гликолевая даёт раздражение. На жирной проблемной коже — менее эффективна, чем BHA: молочная не работает в порах. Многие домашние «маски с кефиром» работают именно на молочной кислоте. Эффект слабый из-за низкой концентрации и нестабильного pH, но безопасный. В промышленной косметике стабильный pH + точная концентрация дают предсказуемый результат.
Для какой кожи подходит
Эффекты
Совместимость молочная кислота с другими активами
Sodium Hyaluronate
Двойное увлажнение: молочная стимулирует свой NMF, гиалурон привлекает воду извне. Лучшая пара для сухой обезвоженной кожи.
Niacinamide
Молочная мягкая, не конфликтует с ниацинамидом. Можно последовательно или одновременно. Хорошая комбинация для барьерной поддержки.
Panthenol
Пантенол + молочная — стандарт для сухой чувствительной кожи. Кислота эксфолирует, пантенол увлажняет и заживляет.
Azelaic Acid
Хорошая пара для зрелой кожи с гиперпигментацией. Чередовать через день для чувствительной кожи.
Centella Asiatica
Центелла гасит любые микро-раздражения от кислоты, плюс стимулирует регенерацию. Хорошая поддержка курса AHA.
Retinol
Через день. Молочная мягче гликолевой, переносится с ретинолом легче, но всё равно не одновременно.
Salicylic Acid (BHA)
Не одновременно. Через день или в готовых AHA/BHA-формулах. На сухой коже BHA + молочная — не лучшая комбинация: BHA сушит, молочная компенсирует, но барьер всё равно нагружен.
Ascorbic Acid
Витамин C утром, молочная вечером. Одновременно — двойной кислотный pH.
На что обратить внимание
- Нюанс 1
- Фотосенсибилизация умеренная — SPF 30+ обязателен.
- Нюанс 2
- На очень жирной проблемной коже эффект слабее, чем у BHA.
Частые вопросы
- Молочная или гликолевая — что лучше для сухой кожи?
- Молочная. Гликолевая сушит, молочная увлажняет (за счёт стимуляции NMF). Если кожа сухая или обезвоженная — выбор очевиден.
- Помогает ли молочная кислота от пигментации?
- Да, особенно на поверхностной поствоспалительной пигментации и мелазме. Эффект медленный — 8–12 недель. На глубокой пигментации работает слабее, чем гликолевая или азелаиновая.
- Можно ли молочную кислоту при беременности?
- Концентрации до 10% leave-on считаются безопасными. Кабинетные пилинги — лучше отложить. Уточни у врача.
- С какой концентрации начинать?
- 5% для новичков и чувствительной кожи. 8–10% через 3–4 недели адаптации. Выше 10% — anti-age эффект, но и риск раздражения.
Проверить ваше средство с молочная кислота
Загрузите фото INCI или вставьте список — разбор за 30 секунд.
Проверить состав